2016年7月1日金曜日

日光凄い場所です!!


日光に来ました。

ありがたいことに、明日、明後日とヨガのWSと、バーズのセッションで、呼んで頂きました。
(また改めてご報告しますね)

日光は、神奈川あたりに住んでいたら、大体公立の小学校の修学旅行はここかなって場所です。

私もそうだったけど、雨で殆ど何処にも行けず、あまり覚えていなくて… 😓



大人になった私が、二荒山神社、東照宮と、改めて参拝したら、何ココレベルのものすごい場所でした。

先ずは鎌倉時代からの霊場なのね。
土地のエネルギーが凄いの。
強力なボルテックス。

男性エネルギーと女性エネルギーが出逢っている場所。


山というか、周辺全体、スケールの大きい場所でした。



話だけで創り上げたらしい、空想の象。


見ざる、言わざる、聞かざる、は、実は子育てや人生の知恵が伝えられたレリーフの1枚だったのね。




( 8枚シリーズの中の一部抜粋 )
…このようなね。

あぁ、刺さるわ〜
っていうか、ここに来たらずっとそんなメッセージばかりで…

縁結びって言われてる…

良縁って言われてる…

夫婦という形は大事なのだと言われてる…

道を歩いていても、ここは良縁坂です、とか書いてあって、どんだけ良縁、良縁言うのかしらって。

だけど決めたの。
わかったことがある。
気づいたことがある。
本当に大切なことが何か…

それは本当に有り難かった。



ハンドスタンド状態の狛犬も初めて見たわ。壁使って練習するL字ドッグ、もしくはホットドッグって言われてるやつよね。(ズリ落ちてるけど…)

これはどんな意味があるのか知りたかったけど、いろんな珍しいものがあり過ぎて、いちいち説明もないの(笑)


いちいち国宝。


いちいち重要文化財。

眠り猫は、東照宮のすべての精気の源、徳川家康公の廟へ静かに続く入り口を護ってる。


空気が、圧倒的に別次元でした。


とにかく凄すぎるものがいっぱい過ぎて…

たぶん日本で一番ラグジュアリーな場所なのかもしれません。

風水、陰陽道、気学、歴史的なあれこれを含み包括し、浄化し、封印し、コントロールする。

江戸幕府、徳川家の粋を集めてこれでもかと豪華絢爛で。
明治以降は戦争にお金使っちゃってるから無理でしょ、こんな贅沢な場所を創り上げるの。



主要な建造物は、北斗七星と同じ形に配置されているそうですね。

エネルギーラインも、それとはっきりわかるような造りで、ピラミッドみたいな感じですよ(行ったことまだないけど…)


本殿への階段、木を銅板で覆ってある豪華な造り。

更に漆や金箔で塗ってあるような場所もたくさんありました。


拡大するとさりげなく全てこの模様が彫られてる。
さすがです。
※私のブログ読んでくださる方は何を現しているものかご存知ですよね😉

これ、小学生じゃわからない…

だけど、ヨガにしても何にしても、エネルギー的な観点で世界を感じていれば、きっと子供でも何か感じるのだと思う。

少なくとも、大人になったらまた来ようって種を蒔いて智慧を受け取るための準備が出来る。

私はやっと受け取れました。



帰りは不思議でした。

私、こういうエネルギーの高い場所に来ると、パラパラお天気雨に合うのですが、今回も要所要所で青空なのにパラパラあって、全ての参拝が終わってバスに乗った瞬間に本格的に降り出して、駅前に着いて駅まで歩いてる間だけ止んで、駅構内に入ったら土砂振りになり、一駅隣で降りて、5分くらい歩いてる間だけはまた止んで、ホテルの真ん前に来たら降り出し、荷物を置いて外出しようとしたらまた止んで…
(傘なかったんです…)

日光は、龍穴って、龍のエネルギーが集まっている場所みたいで、ああ、此処でもかと思ったけれど、龍神に感謝ですよね。

東照宮はほんの400年前に建てられた場所。今年ちょうど400年だそう。(わぉ、なんてタイミング!!)
私達はいつ、それを自然に感じる力を無くしたのかな。
信じるとか信じないとか、そういう事ではなくて、月があるのが見えるみたいに、エネルギーがあるのがわかるその普通の感覚。

でもまだ大丈夫だと思う。
いつでも思い出せるし、わかるし、使えるし…

そんなことのお手伝いに、少しは役に立てるといいです🤗

帰ったらまたクラスやセッションでお会いして下さいね。


2016年6月28日火曜日

「違和感」をどうするか 〜 プラティアハーラって本当は。


ヨガクラスは昨年の暮れあたりから、アプローチをきっぱりと変えてきているのですけど、6月は古いエネルギー見直し月間になった気がします。

「自分軸」は、自分で自分を大事にするということ。
自分は本当にどう感じているのか、どう考えているのか、どうしたいのか、どんどん明らかにしていくということ。

それがないと、自分で選べない、決められないということになり、結果、依存、執着、掏り替え、混乱、停滞...云々、ネガティブさやストレスを自ら作り出し抜けられないということになります。

「自分で自分を大事にすること」「慈しむこと」「愛すること」、これは一貫してずっと伝えてきているのですが、ヨガクラスだとやはり「おまかせします」になりやすいです。

でもヨガもスピリチュアルも、フィジカルなことも、本当は全部一緒で、エネルギーをどう使うかだけです。

私も自分を大事にしなきゃと思って。
自分が本当に感じていること、思っていることをを優先させる。
違和感を感じられるのは私の能力ですから。


第二次世界大戦中のドイツで、ナチスの収容所で最後まで生き延びた人は、ストレスに強い、我慢強いような人ではなくて、逆にストレスをストレスだとすぐに認識して、それに対してきちんと対応をしているような人だったそうです。




先日のヨガ哲学の講座では、「制感」、感覚を制すると訳されて伝えられている「プラティアハーラ」について、我慢するとか、感じないように鍛えるとか、そういうことではないよとお伝えしました。

私ヨガだけはずっとやっているから、身体が教えてくれるんです。
それはもう絶対に信頼しています。
感覚をコントロールするなんて、じゃあ何のために人間には五感が備わっているの?
以前からずっとそう思っていました。
私も、というか私の頭が間違った理解をしていたんです。
だからあまりヨガ哲学を伝えてこなかったのですが、
ヨガをしてくと感覚がとても繊細になって、それまで無理をしていたり、自分に合っていないことにより深く気づけるようになります。
だからベジタリアンになったり、ナチュラルなものを選んで使うようになっていったりします。

「違和感」感じたら、誠実に対応する。
それが自分を大事にするということ。
それをアサナの中で、呼吸を使って自分で!気づいていく。
それをしていくと、自分の日々の選択、考え方、感じ方、いろいろな「違和感」に気づきやすくなります。

気づいたら変える。
気づいていないフリをやめる。
簡単♡


7月の鎌倉クラスは、
7月3日(日)Energy Flow, Beginners
7月4日(月)Basic
7月18日(月)Basic
7月24日(日)Energy Flow,  Beginners
7月25日(月)Basic が代行もしくは休講となります。
木曜日Pranic Yogaに変更はありません。


アクセスバーズ®のセッションは、鎌倉では月曜日と木曜日、日曜日の午後に承っています。
※スタジオ使用状況を確認してからご予約承らせて頂きます。
7月の月曜日は11日のみです。

価格はね、全て通常価格に戻そうかなと思っていたけれど、
月曜日の鎌倉でのオープン価格(90分/9000円)はもう暫く継続しようかなと思って。
その他の曜日、場所は90分/13000円になります。

月末には創始者の ギャリー・ダグラス氏のアドヴァンスの講座を受けてきますので、「違和感」をクリアリングすることがさらに上達してしまうでしょうね。
バーバルプロセスも上手くなってきました。
自分が自分の感じることを優先させようと決めたら、セッションがどんどん進化してきました。

セッションは多分かなりパワフルです。
私と話せて嬉しかったと仰られた方が次の日熱を出して寝込んだり、逆にセッション受ける前日に下痢や嘔吐で浄化が始まったり、毎日のようにクライアントさん、講座受講生からメールを貰います。
個人的なやりとりをここに書くことはしませんが、本当にいつも私が「へえ〜〜!」と思っています。

プラクティショナー資格認定1日講座は、
8月13日(土)
8月27日(土)の開催です。
http://pranic-yoga.com/

前回の講座は、シンガポールからわざわざ受けに来てくださった方がいて、嬉しかったな。「また会いたかったから」って、それをそのまま行動できるようになれたのはバーズのおかげもあると思うんですよ、と。
シンガポールのチャンギ国際空港での航空機事故のニュースを見て、無事に帰れたのかちょっと心配になったのでメールしたら、無事ですよ〜!明日引っ越しです!と(笑)
引っ越しはまたまたパワフルですよね。

違和感を感じられることは生きる能力です。
自分が自分に教えてくれていること。
その能力がいくら高くても、自分で変えていかなければそれはそのままストレスとなり、自分で自分を感じることを持て余してしまうの。
そんな自分との関係を壊してしまうような生き方、私は嫌。

って思ったら、変えてみてくださいね。







2016年6月9日木曜日

「いいな」と「いいね」の違い 〜 もし運命を変えたかったら 〜

「いいなぁ〜」
と言われると、私、咄嗟に固まってしまいます(笑)


何か自分が嬉しかったこととか、ワクワクした時の話をした際、「いいなぁ〜」の反応をよく頂きます。

これ、わかって発していますか?とよく聞きたくなります。



私は何かの話をした時、「いいね!」で返ってくる人を、結局は信用しています。


自分が嬉しいことやワクワクする話をする時って、別に自慢したいわけでもないし、ただエネルギーを発信しているということ。

それに対して「いいなぁ〜」の反応は、まず、「自分とは違う」という分離のエネルギーを乗せているので、す〜〜っと相手との距離が離れていきます。

ひとつのトピックに対して、立ち位置が真逆に分かれるということです。
いくら好意を込めて「いいなぁ」と言ってくださっていても、エネルギー的にすでに分離している相手とは一緒に何かは出来ないなと思うし、それ以上話せなくなってしまう。
だって分離だから。

逆に目上の方に、憧れ的な気持ちを表現する、自分とは立ち位置が違いますと明確化する日本的な使い方ってあると思います。

意図的なら良いのです。


「いいね!」は、
そのトピックに対して、イメージする、想像力を使って、そこに自分のエネルギーを乗せているということ。
自分の思考をそこにポンと放って、エネルギーを近付けていますよね。


量子力学的にも、まず動くのは意思のエネルギーなんです。



だから、「いいね!」とエネルギーを放てばその人の現実もそこに追いついてくる。
何かを一緒にやる時、立場や経験などの違いがいくらあったとしても、同じエネルギーで向かっていくことが出来ます。
だから誘うし、何かを共有した時にエネルギーが増していく。

逆に分離のエネルギーを使われてしまうと、やってもやっても増えずに、よくてトントンか、自分がいいエネルギーを発し続けないと、すぐに減っていってしまうという現象が起こります。

だから、「いいなぁ〜」ってやめましょうね。
「いいね!」でなければ、その人にとっては良いことを発信しているのだから、せめて「よかったね」と返せばエネルギーの分離は起こらない。

「な」と「ね」の違いですが、言霊というか、音のエネルギーはこんな風に現れるもの。
また、その音自体より込められた波動ですよね。

これからの地球で自分の思い通りの生き方で生きて行くと決めたのならば、こんなエネルギー的な違いにも意識的でいる必要があります。
そして意識的に使っていく。

意識的でいればどっちの方向にも行ける

意識的でさえいれば常に選べる

どうしても「いいなぁ〜」になってしまう方、
その分離感はどこから来るものなのでしょう?
誰のもの??

「そんなの無理」とか「そんなの簡単に信じたら危ないよ」とか「自分はそんなじゃない」とか…
どこでそれを身につけてしまったのですか??

自分の運命を変えたかったら、それをまず取ったら良いのでは?と思います。

私は使うエネルギーの方向性をどんどん意図的に変えています。
わかると面白い。
やっぱりヨガでやっている事がそのまま間違いないと改めてニヤニヤしてしまう感じ。

**************


ということで、アクセスバーズ®のセッションは、毎週月曜日がオープンデイです。

鎌倉SUGATAのセッションルームにて、12:00〜17:00までの間、
60分/6000円
90分/9000円
でお受けしています。
(初回の方は90分のみとさせていただいています。)
こちらは今月いっぱいにて終了です。
※今の所、13日と27日に空きありです。

通常は、どの曜日でも
60分/10000円
90分/13000円
120分/15000円
です。ご希望の日時をいくつかお知らせ頂けると助かります。
場所は、鎌倉、青山、浅草橋、(東銀座でもお受けできるようにしていく予定)

60分だとバーズだけでいっぱいいっぱいなのですが、90分、120分の場合は、体に溜まっているエネルギーを診させていただいて、私にできるボディプロセスの施術も同時に行っています。

直感でピンときて、いきなり講座を受けてくださる方も結構多数です。
6/25(土)の講座はまだ数名空きがあります。
http://pranic-yoga.com/
をご参照の上、メールにてお申し込みください。
pranicyoga@gmail.com

「いいね!」のエネルギー、お待ちしています。





2016年6月2日木曜日

自分の全ての力を「今」に持ってくる

すっかり初夏ですね。
そしてもうすぐ梅雨。

「あ、やだな」と感じた方は、「梅雨は嫌だ」ファイルが頭の中にあるってことで、それがどこから来たのか、子供の頃お母さんが洗濯物乾かないで嫌だわと嘆いていたとか、雨ばかりで外で遊べなかったとか、もし要らないなら取ってしまったら梅雨という期間を新たに楽しめるかもしれない...

私は、5月に浴びってしまった紫外線のダメージを回復できるし、暑くなりすぎないし、興奮気味の海の周りの人たちが少し落ち着くので、それほど嫌いじゃないです(笑)

たくさんのご予約を頂いているアクセスバーズ®、毎週月曜鎌倉SUGATAのセッションルームで受け付けているオープンデイを、6月いっぱいで終了致します。
以降は全てのセッションを通常価格にて承ります。


これは本当に自分さえオープンになれば、人生をどんどん思うように進ませてくれるツールになります。一度の施術でよくわからなかった、効果が感じられなかったという方、「受け取ること」を充実させていって下さいね。

「古いものは持ち越されるのではなくて、毎瞬毎瞬自分で作っている」by Bashar
なのですが、自分の全ての力を「今」に持ってくることが容易になります。

殆どの方は、ヨガクラスで「どうしたい?」「どうなりたい?」と聞くと、咄嗟に自分が抱えている課題や問題が頭に浮かんでくるのか、わっと重たいエネルギーになります。
本来「ああなりたい」「こうしたい」と考えるのはとても楽しいことのはずなのに、です。
それでは「ああなりたい」「こうなりたい」のエネルギーは蓋されてしまっているなと感じます。そしてまた「今」と関係ない重たいエネルギーを作り出してしまう。

じゃあ、その蓋、取っちゃったら??
って思いませんか?

施術のお申し込み、お問い合わせは、pranicyoga@gmail.comまでお願いいたします。

6月25日(土)のアクセスバーズ®資格認定1日講座は、まだお申し込み受付していますので、気になる方はお早めにお申し込みください。
次回の予定は、7月の栃木での開催以外は、今の所未定です。
出張講座をご希望の場合はご相談ください。
希望者3〜4名から承ります。


■6月は18日(土)に、日常に生かすためのヨガ哲学講座を開催します。
http://www.sugata.co.jp/workshop/ka_workshop/9099


私は予てから自分のプロフィールで、ヨガは一つの花を形作る花びらのようなものと書いています。

これはシンガポールのボタニカルガーデンで出会ったゴージャス。
花に囲まれると自然とゆったり女性性が豊かになります。
男性は花を愛でることのできる男性性を成熟させられますね。


ヨガ哲学というと何か難しく日常生活とかけ離れたもののように思われるかもしれません。でも知っていくと、特に新しいことではなく、私たちの頭ではない何かがすでに知っていることであると気がつくかもしれません。
私たちの日常は、市場主義の価値観の中で日々の雑事に追われ、たくさんの情報を出入りさせ、いつの間にかたくさんの物や物事に追いかけられるような社会の中にありますが、私たちの存在そのもの、体や心、本当の生き方を求める本来の自分自身にとって、それは少し窮屈で不自然に感じることかもしれません。
ヨガ哲学は、今よりもっともっと「生きる」ことがシンプルであった時代から脈々と受け継がれてきた「よりよく生きる」知恵です。
8支則としてまとめられたそれは、ヨガでのアサナや身体のあれこれや呼吸などの実践に、様々な側面から光を当て、それを行う意味や、その先の指針、いつでも戻り確かめられる場所を示してくれる先人からの贈り物です。
その哲学が出来上がった歴史や背景、流れ、そして今の私たちの生き方に活かせるアイディアを、ワーク形式で、考え、知り、実践へと結びつけていきませんか?
座学と、アサナ、呼吸法、瞑想、を少しずつ取り入れながらの講座になります。
動きやすい服装と、筆記用具などをご持参ください。
定員18名 参加費 4000円
お申し込み SUGATA鎌倉 0467−33−5253
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■7月18日(海の日)は、前回の楽しい記憶もまだ冷めやりませんが、今年2回目のSunset the MARINAが開催されます。
MarinaDoomで行うヨガもおかげさまで好評のようです。
ヨガが初めてとか、お友達やご家族で楽しむのにはぴったりのシチュエーションです。
ヨガマットはこちらで用意がありますので、気軽にご参加下さい。

もちろん、細部まで素敵にプロデュースされた音楽メインのイベントです。
ただ、皆がゆったり思い思いに過ごすラウンジの醍醐味は、何にもしなくてもいつの間にか気分が上がっているというところ♪
出演者、出店者のラインナップの素晴らしさ、伝わりますか? 
伝わらなくても、とっても良さそう!とだけは感じ取って頂けますか?


5月の時に遊びに来てくれたみちよちゃんとともこちゃん。
この後、もんじゃ焼きをちゃんと食べたことがないという私を、月島もんじゃツアーへ誘ってくれたのでした。
夢の島マリーナがある新木場駅からすぐでしたよ。
そんな楽しみもありますね♪


ヨガはイベントのコンテンツに含まれているので無料ですが、人数に限りがあるため、
チケット制になっています。
チケットはこちらからお申し込みをお願いいたします。


【Sunset The MARINA vol.8 ~ Sea of Romantica ~ 《7月18日》周年開催のお知らせ】※快いシェア希望です!!
夢の島活性プロジェクトSunset The MARINA(サンマリ♪)
海風が心地良い夏からスタートしたサンマリ。2nd Anniversaryとなる”海の日”開催のお知らせです!
東京の慌ただしい日常を繰り広げる中、心地良いバレアリックミュージックと子供の笑顔に溢れた”穏やかな休日模様”を提案し、ゆっくり夕陽を眺める時間をみんなで共に過ごしたい。
記念日となる海の日開催♫
今回のラインナップは過去の開催の中でも思い出深かった2組のアーティストを"Memorial act"としてお迎えします。
暖かい春の匂いを感じた開催”Spring Flavors”にて素晴らしい音楽観を発揮したチルアウトマイスター『Mixmaster Morris』がSpecial Guest Selectorとして♫
そしてMemorial Actとしてはフレッシュな果実の祭典”Fruitina"にてピンク色の夕陽を背にとてもロマンティックな時間を届けたアシッドフォークデュオ『jan & naomi』がNew EP ”Leeloo and Alexandra” (リールー・アンド・アレキサンドラ)を引っさげたツアーの特別ファイナル公演としての登場♪
どちらも記憶に残った、思い出深い再登場です。
サンマリMusic Navigatorである『Calm』と共に、最高の休日模様を届けてくれる事でしょう♪
夏の始まりを迎える3連休の最終日。
さぁ緩やかにお仕事モードへ切り替えよう、そんなスローダウンでロマンティック(Romantica)な休日の一時を。
舞台の装飾アートとして、揺らめくキャンドル《AKARiYA》、そして上下に散らばる《bd works》《大島エレク総業》の素晴らしいアートワークにもご注目ください。
今回は夜の過ごし方に少し変化が起こるはずです。
子供連れも楽しい”mamanomadキッズエリア”は、より素材感を大事にした新しい”庭”に。
笑顔溢れるSTRAIDERキッズパーク”MARINA de Adventure Zone"もお楽しみに☆
毎回とても好評となっている大人向けのヨガコンテンツ”MARINDoom in YOGA"もYuki Suchitrita Shingu"さんをお招きして実施致します。
芝テラスに香るアロマやシーシャフレーバー。
お得な早割券(※限定50枚)の販売は《6/20》より開始致します。
夢の島熱帯植物館との共通チケットをGetして朝から一日夢の島エリアを遊び尽くしちゃおう!!
とても素晴らしい面々でお送りする2nd Anniversary ~Sea of Romantica~
海風心地いいレストラン”Dimare”芝テラスで最高のチルアウト空間を共に♪
詳細はこちらより徐々にアップデートされるのでお楽しみに!!
夢の島プロジェクト Sunset The MARINA 実行委員会
(http://www.sunset-the-marina.com/)



7月の初めには、栃木県の日光市でのヨガイベントに呼んでいただいています。
こちらも以前から訪れてみたかった場所。(修学旅行は雨と霧で、華厳の滝も中禅寺湖も何も見えなかったのです...)

「ああしたい」「こうしたい」って、現実に抱えている悩みを解消したいということとはまた全然違う別のものだと思います。
いつも何か悩みや問題を創り出してそこにずっと居ようとするのは、何故ですか?

私は「いろんな場所に行ってヘッドスタンドをしたい!」というくだらない「すごくやりたいこと」があります。
おばあちゃんになってもやり続けていたい。
ピラミッドバックにヘッドスタンドするおばあちゃんとか、かっこよくないですか?笑
だから、いろんなところに身軽に行けるように自分の状況を整えたり、健康でいようとしたり、行きたい場所へ行くための努力(語学の勉強なども含め)へ自分のエネルギーを使うことができます。
そういう「ああしたい」「こうしたい」が人生をリードするんだと私は思っています。
っていうかそういう人生しか生きたくないです!!
もし同じような方がいらしたら、ヨガクラス、イベント、セッション....是非どこかでお会いしましょう♪ 

2016年5月30日月曜日

シンガポール〜後編


このレリーフの女性は何をしているところなんだろう...

一般の人は入れないエリアの奥の方で出会った、このなんとも惹かれる豊かさに溢れたような女性...

私は今回日本に居るときにはあまり感じられなかった、女性のエネルギーをたくさん受け取ってきました。

かずえちゃんの骨氣(コルギ)、途中からあまり覚えていないのだけど、最初は「痛っ!」ってなる流れが滞ってる箇所を的確に押さえてくれて、悶絶(笑)
週末のSunset Loungeで踊りまくってからノンストップでヨガクラスをして、フライトでも足パンパンになっていたから。
その施術は、かずえちゃんが「なんとなく」やりたいからやってくれたもののようで、そこから本格的に骨氣の施術。
私の体がどんどん形がなくなって解きほぐされて、途中なんだかいろんな訳のわからないことを口走っていたような気がする。

なんだかもう魂しかないっていうような感覚になってしまった。


ガーデンバイザベイでの景色は全てが非日常的で、その中でも突然現れたこのベイビー(手の甲だけが地面に接していて浮かんでいるように見える)が一番シュールだったのだけど、なんかもうこんな感じでした。

地球に来る前、誰しも「愛」を経験しに、その人生を選択してやってくるわけなんだと思うのだけれども、そのまだ何も始まっていない感じを思い出してしまったかのようなそんな体験でした。

かずえちゃんは「終わったよ〜顔ちょっと上がったよ〜」と屈託ない。
そして、後日改めて写真を見返していたら、この日までの私の顔と次の日からの私の顔が全然違っていてびっくり!!


その夜は、月がまっすぐ私たちの方に光を放ってくれていて、ほんの少しの間、ちょうど私たちがテラスに出ていた時だけ、こんな道筋が海に出来ていました。
いろんなことを話して、すぐに通じあうのが不思議でもなく、ただこんなことが私の人生に起こるなんて、アクセスバーズの講座でお伝えするHDIGABTT??をもっと実践しようと思っていました。
現実的でいることは大事だけれど、人生に制限は要らないね。

ただ、その良い流れに周りを巻き込んでいけるかだと思うの。
誰かが我慢したり嫌な気持ちを抱えながらだと流れは滞り減速する。
だからコミュニケーションや自分の意思をはっきり伝えることは大切。

シンガポールでは、レストランのウエイトレスが間違った注文を持ってきたのに認めない、機嫌の悪いタクシーの運転手が、有料の場所のチャージを自分で払いに行かず、客である私たちに払ってこいと言ったりなど、多分日本人だからコミュニケーション出来ないで、強く出ればOKとか言うだろうと思われてるのか、私の目の端がピクッとする出来事が何度かありました。

それは私が、シンガポールで一人頑張るかずえちゃんに、今後ビジネスをする上で、対人関係でのリアクションをなくし、人を動かすということ伝えようとしていたタイミングで何度も起きたことだから、多分私が起こしていたのだけどね(笑)
かずえちゃんもそれ理解していた。

一度しか会ったことのない私を信頼して呼んでくれて、自分の大切な方たちに紹介していただいて、最高のホスピタリティで迎えてくれたかずえちゃんが、もっともっと行きたいところへ進むための道にある、私にわかる要らないものは全てぶっ壊して(笑)帰ろうと決めていたから。

良くも悪くも先回りして◯◯だろうと予測し、相手が思ってもいない対応で自然な宇宙の流れをせき止めてしまうことのなんと愚かなことか、私は自分も含めてよくわかっているつもりなので、その場で相手が誰だろうと言いたいことははっきり(でも落ち着いて)伝えるように努力しています。
その「落ち着いて」、というのにヨガインストラクターの日頃の態度が役立っていると思っています。

私は英語話せるからね。
上手じゃないけど、海外では何も言わないってことは意志がないってことだから、日本人の方はOK、Yes、じゃなくて、コミュニケーションを怖がらないで欲しいと思います。

ちゃんと伝えられる言葉を持たないで、わかるだろうとか、なんとなくふわっとまとめることは世界では全く通用しない。

早朝から泳いで、



ありとあらゆるものがあるバッフェで優雅に朝ごはんを食べて。
(オバマさんの日本訪問がトップ記事のInternational New York Times、ホテルでは毎朝新聞が届けられるので、ちゃんと読んでましたよ)

ここにいたらローフードの実践が楽だし、ヘルシーだなって思いました。
好きなものをいくらでも自由に選べるとなったら、私はほぼ野菜とフルーツしか選んでいなかったので、多分それが体に合っているんだろうな。

シンガポールでは、タイ料理、中華、あとはフルーツ、マレーシア料理、パクチーが思う存分食べられて幸せでした(笑)

かずえちゃんのサロン、Sun Detoxは、シンガポールのど真ん中、Liang Courtという、日本の明治屋、ユニクロ、紀伊国屋などを始め、お寿司屋、うどん屋、ラーメン屋、沖縄料理屋まであったリトルジャパンみたいな場所にあって、すごい安心感でした。





周辺はこんな感じで、チャイニーズとかインディアンのレストランが多く、古いエリアだと思うのだけど、建物がみんなカラフルで見ているだけで楽しかった。

地震が殆どないらしいシンガポールの建物は、デザイン性が高くて、街を眺めているだけでも気分が明るくなる。
風水に則って設計されたものが殆どで、街全体がパワースポットという感じ。
東京都くらいの面積に、人口500万人くらい、そして日本人は3万人くらいなのだそう。


これはちょっと怖かった(笑)
五本の指を表しているらしくて、爪、トンガっているから女性の指ね....


あ、忘れてはいけないマーライオン。
シンガポールには5体いるらしくて、有名な水を出している白いのに続いてこちらはセントーサ島のビッグマーライオン。
半分何かで半分また違う何かという生き物は神話に数多く出てくるけれど(人魚とかケンタウルスとかペガサスとか)、異種の世界を自由に行き来し両方の力を持つものという意味だそうで、海と大地の力を持ったマーライオンはシンガポールの守り神なんですね。

シンガポールの最南端セントーサ島はラグジュアリーで、アミューズメントパークみたいな場所でした。



たくさん歩いたのだけど、こんな場所なら全然疲れないし、それどころかいい氣をたくさん浴びて、チャージできました。

いい空間や風景、ライフスタイルのイメージって大事ですよね。
私はここ、自分が居たSan Diegoにすごく似ているなって思って、他にもシンガポールにはアラブ人街、インド人街、チャイナタウン、ユニバーサルスタジオやら、ありとあらゆるいろんな場所があるのだけど、ここに連れて来て貰っている意味のようなものも、偶然ではない何かを感じました。
そして感謝をしました。

全ては選べる。
現実に起こることは100%頭の中が創っている。

それを100%受け入れることの出来る人にだけ、流れは健全な形でやってくる。


いい流れで進みたい。

かずえちゃんにお伝えしたことで、もう一つ大切なことがあるのだけど、それを自分でももっともっと実践しよう。

知りたい方は講座でね😉


向こうはもうマレーシアとインドネシア、オーストラリア、ニュージーランド...
私たちみんな行きたいところに行けるし行っていいんだよねって、自分に確認してました。




空港でたくさん泣いて、飛行機の中でも今回の出来事全てに感動して泣いて、月や星や朝日に光が移り変わっていくのをずっと眺めていました。


国内線からでも見えるけど、富士山はやっぱり綺麗。
もう雪がほとんど無いね。

今年の秋は、いろんなことが大きく変わる節目なのだそう。
具体的にはよくわからないけれど、迷ったり、「でも」って先延ばししたり、ずっとそんなことしてきた人は、いつでもその気になったら行ける、はずのその場所への扉は閉じてしまうらしいです。
世界はますますパラレルワールド。

私の座右の銘は、
「従順な女は天国に行けるが、生意気な女は何処へでも行ける」です(笑)

しばらくブログを書いていなかったので、お知らせがたくさん。
また次のブログに書きますので、どうぞよろしくお願いします。

2016年5月29日日曜日

シンガポールでアクセスバーズの講座をしてきました。

お久しぶりのブログです。

5月は、みらい祭り、Sunset the Marina、Sunset Lounge by Freedom Sunsetと、イベント続き。それらのどれもが本当は一つ一つご報告しても仕切れないほどの濃厚な喜びと幸せと感謝に満ちた時間で、さらにちょっと私の人生変わってしまったなというような大きな出来事もやってきて、ここにはまだ書けないけれど、私の今後を見ていてください。

私は思い通りに生きるって決めた。
やりたいことは絶対に全部やる。
「でも」の声はもう聞かない。
自分が違和感を感じることは我慢しない、
だってそれ違うよって教えてくれているんだもの。

誰よりも自分を愛する。
そして好きだと思うことにまっすぐでいる。


こんな風に強く思えているのは、シンガポールでの輝いた日々のおかげです。

そう、私、シンガポールに行っていました!!

じゃん!

ここ知ってますか?

今やシンガポールのランドマーク、マーライオンもそのポジションを譲ったらしい(?)マリーナベイサンズホテル。
屋上テラスの世界一長いプールが有名です。




そこに、泊まってきた!!

しかもご招待頂いて!!

ここのホテルはこの建物もそうなのですが、隣接するガーデンバイザベイという広大な植物園があって、そこの写真をずっと以前に見てから、一度行ってみたい憧れの場所だったんですよね。

スーパーツリーグローブという、近未来の景色。
毎朝散歩してきました。

これは最上階の部屋からの眺め。

なんとなく最初ドバイにあるんだと思っていて(笑)

ドバイじゃ一生かかってもいけないな〜と勝手に思い込んでいたのですが、思い込みでした。

今回アクセスバーズの講座とセッションで呼んでいただいた時、「ホテルはマリーナベイサンズとっておきました〜」と軽〜くメッセンジャーで2〜3行ほどで伝えられてびっくり!笑
「ええええええええ!!!!」ってなるでしょ?

でも、そもそもシンガポールで2年前単身で起業してSun Detoxというサロンをオープンされたかずえさん、昨年アクセスバーズのセッションで一度しかお会いしたことなかったのです。

しかも前日友人に急にこの時間、空いてますか?と連絡貰い、何も知らずにセッションした後、「ゆきさん、シンガポールに来ませんか?」と突然言って頂き、「行きます!!」と二つ返事して実現した今回の出来事。


これ、かずえさん。
そういう人(笑)

彼女はシンガポールでは大人気のカリスマセラピストで、骨氣(コルギ)という施術をしているの。

チャンギ空港に着いたらサロンのスタッフさんにお出迎えしていただき、早速コルギのウエルカムトリートメントをして頂きました。

骨に氣を入れるというコルギ、初体験。
ほぼ全裸で受けるそれは、骨を触るタッチなだけあってグイグイきます!
ああ、でもフライトで浮腫んでいた体に良く効きました。
いろいろなトリートメントがあるけれど、コルギはかなり私に合った好きなメソッドでした。


次の日はバーズのセッション。
6名の方に施術。
シンガポールの女性はどなたも皆日本ではなかなか出会えないような素敵な方ばかり。
おおらかでさっぱりしていて頭が良くて度胸があって、話が弾んでとても楽しい時間を過ごさせていただきました。

そしてその次の日はアクセスバーズの資格認定講座。




私が一時的にしか居られないことを十分承知で、この時に全て吸収したい!という熱いモチベーションと何事も楽しもうとして下さるおおらかさ、すぐに理解してどんどんご自身でやってみようとする意欲、本当に素敵なエネルギーでした。


一緒に講座を受けてくれた(?)オリーブちゃんが可愛くって❤️

全く心配もしていなかったのだけど、無事に認定証をお渡しできてホッと一息。

そして、その夜はかずえちゃんのコルギの施術を受けました。
しかもマリーナベイサンズのゴージャスなお部屋で。。。。

目に見えない、頭の中のものを扱うアクセスバーズ、骨という身体の深層の部分を扱うコルギ…
それは大地と宇宙みたいな、エネルギーのコンビネーションで、私はクタクタに疲れて、エネルギー酔いさえ起こしていたのですが、かずえちゃんはお構いなしに気持ち良いことばかり、何故それがわかるの〜〜?!というところを攻めてくる(笑)

そして「ゆきさんは愛だよね〜〜」とニコニコしている…

なんだこの人、凄すぎる…


続く


2016年5月4日水曜日

こどもとバーズ、おとななわたしたち

GWも中盤に差し掛かり、いかがお過ごしですか?

私はありがたいことに連日素敵な方々にアクセスバーズやボディプロセスのセッションのご依頼を頂いて、濃密な時間を過ごさせていただいています。

明日はこどもの日、ですが、先日の講座には、小学6年生の男の子が参加してくれました。もちろんお母様と一緒です。

アクセスの講座は、16歳未満は同伴の保護者様もご一緒にご受講頂ければ無料で 認定証を発行することができます。
ファシリテーターのガイドブックにも、

”バーズをランする子供には驚かされる。光の速さでなんでも取り除いてしまうんだ。そして自分に対して思うことがほとんどないので止めないんだ。
あなたたちは何か思うことがあると止めてしまうだろう?「ああこんなことは出来ない」「やりかたがわからないよ」とか。
子供にはそんな大人のような考えがないから簡単にやってしまうんだ。

子供は大人より素早くやってしまう。
アクセスのことも素早く理解してくれる。
子供たちはエナジーを受けて、親に流れているエナジーを感じ、自分たちの人生を変えてしまう。

〜〜中略〜〜

子供の機嫌が悪い時はバースをランしてあげなさい!”
©AccessConsciousness

とあり、私も常日頃そう感じています。
子供は本当いいですよね。

講座に来てくれた彼は、

最初の座学 → おやつ食べたり漫画読んだり、ほとんど聞いてない(笑)
(いや、実は割と真面目に聞いてくれていたのかも)
施術のDVD鑑賞 → 近くの公園に遊びに行ってしまった(笑)

だけど、実技になったらいきなり出来るんです。
ヘッドチャートを見ながら一瞬で理解して パッとやってしまう。
最初はお母様と、次は私とやったのですが、迷わず的確な位置に指を置き、ランする感覚も自分でつかんで、本当に素早くやってしまうの。
講座でも、他の方のセッション受けていても、今までそんなこと一度もないのに、私は施術を受けながら何度も意識が飛んでしまいました。

バーズに関して教えることはあまりなく、時間が余ってしまったので、後半は逆立ち講座になってしまったけど(笑)
私は一緒に遊べて楽しかった。

次の日お母様からメッセージを頂きました。
帰り道「楽しかったねぇ」「きてよかったねぇ」とずっと言っていてくれたこと、病気でお仕事できないお父さんに早速施術してあげたところ、慢性的な痛みが軽くなったとのこと。
ご家族皆さんに良い変化が訪れますね。
じーんと来ました。


子供が素早く理解し、パッと出来てしまうことは、本質的に良いことに違いないと、私も確信を新たにしました。

普段のセッションは、30代40代の女性が中心ですが、いずれにせよ掘り下げていくと考えることは同じだなぁと感じます。
だけど、 その人の発している事がダイレクトにその人の本音な事は稀です。
こんなこと思っちゃいけない、私は本当はそうじゃないっていう思考が
そして別の遠回りな悩みや問題を作り上げているのね。
良い悪いじゃないから、自分で解きほぐしていけばちゃんとその通りになるものです。
なぜなら思考が現実を創っているから。

でも認めていないうちは違う事にエネルギーを使って全然何にもならないって、それで悩みや嫉妬や葛藤、自己卑下とプライドの狭間の不安定さを作り出してしまうのね。

それで、自分は大丈夫って。

人生はドラマ。
それも楽しんでいられれば良いのだけど、女性の身体のシステムってそういうのずっとは無理なのね。
だから身体に現れた時に、 自分で作り出してしまった感情の方ではなく、それを引き起こしている絡まった思考の方に意識を向けられればシンプルになっていける。
でも苦手よね、女性はどうしても感情優先になってしまいがちだから思考なんて見れない。なら、取ってしまいましょう〜〜♪( ´θ`)ノ

セッションは、月曜以外でもお受けしていますので、pranicyoga@gmail.comまでお気軽にお問い合わせください。
詳細はHPに。http://pranic-yoga.com/ 
基本は90分のセッションで、60分はショートセッションであることをご承知ください。

資格認定1日講座は、6月のお申し込みが可能です。
5月末には、シンガポールでも開催させていただきます。


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明日のみらい祭では、持続可能な自分でいるためにをテーマに、瞑想のWSを行います。

◇◇-- Pranic Yoga --◇◇
◆Instructor :yuki 
◆時間   :13:30〜15:00
◆場所   :妙本寺
今年もyuki先生が妙本寺でヨガです!
いつものスタジオとは違う、
お寺の澄んだ空気の中で、畳の上で、
瞑想を取り入れた軽い動きのヨガクラス。
普段のクラスよりも瞑想を多めに体感したい方や、
もちろん初心者の方も大歓迎です。
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あれも、これも過剰に手に入れようとしたり、
今持っているものがなくなるのが心配だったりするのは、
自分に自信が無かったり、
気持ちが不安定だからおこること。
ヨガは、要らないものを必要な形で手放すこと。
そして、「自分に対しての肯定感が大事。」
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このような、自分の発見になるような感覚を
クラスを通じてぜひ体験してみてください♪
瞑想はちょっとやったことないから心配…
という方もいらっしゃるかと思いますが、
その場に行って、”自分に素直に在る”だけで
誰でもできるものですので、ご安心して参加してくださいね!
是非ともいつもとはまたひとつ違ったヨガを
味わってみて下さい^^
★みらい祭実行委員★

お問い合わせ SUGATA鎌倉  0467−33−5253

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 今週土曜のSunset the Marinaでは、大人も子供も一緒に楽しめるヨガを、アクリアリウムドームにて行います。
昨年のPVです↓
 https://www.youtube.com/watch?v=iScftKM1PMM#action=share

GWのゆったりとした締めくくりを演出するSunset The MARINA ~Urban Urara~
早割券は残念ながら完売してしまいましたが、一般前売り券はまだ販売しております。規定枚数にて販売終了となりますので、是非お早めの確保をお願い致します♫

【Sunset The MARINA vol.7 ~ Urban Urara ~】
2016.05.07(土)
Music Start 15:00 / Close 21:00(Sunset Time 18:33)
@Dimare Yumenoshima(東京夢の島マリーナ内)
Special Guest Selector : Chris Coco
Sunset Music Navigator : Calm
☆Live Act : Marter
Geometric Art: : 大島エレク総業
Candle Art : AKARiYA
Scenery Design : bd works
Aroma Live & Shop : Aroma Vita +
⌘Kids Area :mamanomad
■あそびの庭(15:00〜18:00)
■マリーナテラスでベビーヨガ(14:20〜予定) ※残り2名
⌘MARINA de Adventure Zone:STRIDER(15:00〜18:00)
⌘MARINDoom in Yoga by Yuki Suchitrita Shingu (from 江ノ島Freedom Sunset)
⌘サンマリボートクルージング by 夢の島マリーナ
16:00出航※ペア5組様限定 ※残り1組
Pick Up Shop : 月詠珈琲 PARADISE BOOKS
and more…
Recommended Food『The Food』 : バレアリック飲食店
Sound Design : MMU
Support : 東京夢の島マリーナ / 夢の島熱帯植物館 / STRIDER / One Mock Star / Cafe Bohemia
チケットのご購入は専用ホームページから
(http://www.sunset-the-marina.com/)
※早割券(熱帯植物館共通券) ¥2500 3月末まで※Sold Out!!
※一般前売り券 ¥3500 販売中
イベントページ
https://www.facebook.com/events/1157625397590700/

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5月21日(土)のSunset Loungeでは、
芝生広場を、icrie labさんの全面プロデュースのもと、コドモフェスティバルが大展開されます。
Yoga Under the Skyは、Sound Furnitureこと藤枝伸介さんの音楽とのコラボレーションでお届け致します。

『コドモフェスティバルin江の島』
逗子で開催された「子どもフェス」と湘南最大級の野外音楽イベント「SunsetLounge」のコラボレーションで実現した江の島展望灯台シーキャンド ルの下で行われるキッズ&ファミリーフェスティバル。親子で参加出来る青空ヨガ他、様々なワークショップが体験できます。

●日程:2016年5月21日(土)(雨天荒天の場合22日)
●時間:12時から17時
   ※12時から13時は青空ヨガ"yoga under the sky"(無料)
●場所:江の島サムエル・コッキング苑
●入場料:大人200円・ 小人100円
※ワークショップ 3グルービー(300円〜)
▶︎同時開催「SunsetLounge」
湘南の海を臨む最高のロケーションで夕日と音楽を一度に楽しめる江の島展望灯台のサンセット・リゾート・パーティー。
http://freedom-sunset.com/

【キッズ&ファミリーゾーン】
iclie Lab(イクリエ ラボ)
crie(イクリエ) =育(イク)+クリエイティブ。
オトナとコドモが創造性を育む「遊び」と「学び」の場を提供します。
・学研教室による英語のワークショップ
・バルーンワークショップ
・羊毛フェルトワークショップ
・ストーンアートワークショップ
・オトノエ(臨床美術ワークショップ)
・ジャグリングワークショップ
・スタンプお手紙ワークショップ
・ロディレース
・ベビーブース
※会場では子ども通貨グルービーを購入して楽しんでいただきます。1グルービー100円で3Gから5Gで体験できます。
※託児所ではございません。保護者の方はお子様から離れることなく、一緒にキッズ&ファミリーゾーンをお愉しみください。
※キッズやママパパだけでなく、すべてのご来場の方にご利用いただけます。
【青空ヨガ:yoga under the sky】
青空の下、パワースポット江の島で初心者でも簡単なヨガを体験してみませんか。Sound Furnitureこと藤枝伸介さんの音楽と共にゆったりとした時間をお楽しみ下さい。
ヨガマットのご持参にご協力下さい。
【リラクセーション】
Unpulug Tokyo(アンプラグトーキョー)
[Innovate Relaxation]をテーマに活躍するプロのセラピストチームです。
踊り疲れた身体を癒すリラクセーションを提供します。
江の島の心地よい風の中でのリラクセーションはサロンで受けるリラクセーションとは違う極上の開放感があります。
素敵な音楽を聞きながら、日頃のお疲れもリフレッシュしてみてはいかがでしょう。
メニューはタイ古式セラピー、ボディーケア、フット、ハンドなど
価格は20分2000円〜 延長も可能です。

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告知が重なってしまいましたが、いろいろなイベントが盛りだくさんなこの時期だからこそ、関わるイベントを選んで来てくださる方に、良い時間と体験をご提供できればと思っています。