ヨガのイベントもこれからいよいよ目白押しのシーズンがやってきましたね。
私は坂本龍一さん主催で恵比寿ガーデンプレイスで開催されている、「健康音楽祭」に行って来ました。
(なんてストレートな、YMO世代にはきっとずしんとくるネーミング)
恵比寿はデザイン学校時代、ヨガジャヤ時代、よく通った街。
久しぶりに訪れたのですが、鎌倉から顔馴染みの、発酵リアンカフェのmowa 、宇宙発酵パンのパラダイスアレイが出店していて、なんとなくホーム感漂う中、U-zhaanくん、ヨシダダイキチさん、蓮沼執太さんの生演奏でのヨガに参加する事が出来ました。
HDIGABTT？(アクセスバーズ用語です)
参加者としてヨガを受けられるなんてかなり貴重な機会です。
私はどちらかというと、自分が◯◯したい！と思うのは苦手なのかも…
(思い込みかも知れないけど)
好きな世界に居られればいい、という方が強くて、それはもちろん、ヨガと音楽、それからヘルシーで、さらに言えばみんなが個性的なエネルギーを本気で出し合ってるような環境です。
オーディエンスの多い中、音が気持ち良くて、やはり都会のど真ん中とはいえ、空や風も気持ち良くて、ついアサナに嵌ってしまいました。
日頃ヨガを練習しているなら、教わっているだけでなく、絶対に自分で楽しまないと勿体無い。
私も、教わっていた時代、インストラクターとしてバリバリ自己主張してた時代(笑)は、あまりイベントを楽しめなかった気がします。
こうでなきゃ、ああでなきゃ、自分はこうしよう、ああしようなんて考えてばかりでね(笑)
実は体調崩してほぼ２日間何も食べられず、身体からいろんなものが出て行く一方だったので、身体が軽い軽い。
人間って本当に消化(と要らない思考)にエネルギー費やしているんだなって実感しました。
天体望遠鏡か？ってくらい大きなレンズ構えた方がたくさんいて、写真を撮られまくっていたのがちょっと気になっていますが、それでもアサナに没頭出来て気持ちが良かった♪
健康ってやっぱり食事と身体の関係なくして語れないです。
さらにはそのエナジーバランス。
こだわりはないのだけど、身体は正直だから、年々騙せなくなっています。
出演者のミュージシャンの方々は、自分の不健康さをちょっと斜め下目線に落としつつ笑う、みたいな空気感が、ヨガメインのイベントとはまた違って良かったです(笑)
世界が喜んでいますよね。
この時のRADIO SAKAMOTOの公開オーディションの模様は、5/1(日)オンエアだそうです。
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私はといえば、4/30がアクセスバーズの１日講座、5/5が、みらい祭、5/7Sunset the Marina、5/21Sunset Lounge , Yoga Under the Skyと続きます。
バーズ講座は5/15の回も受け付けしているので、メールにてお申し込み下さいませ。
春めいた陽気に、ちょっと急に旅に出ようと企てたら、やはり急過ぎて飛行機が取れませんでした…¯\( ˘–˘ )/¯
が、4/22,23は、大宮で開催されるヨーガ療法学会の国際会議に出席してきます。
レギュラークラスはいつも通りです。
6月には一般向けのWS、インストラクター講座などを予定しています。
だけど余白をたくさん残しています。
変わるための余白。
その余白があるから自分の人生をまだまだ楽しみに思えるのかな。
要らないものはこれからもどんどんなくしていこう。
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