地球との相性

※動画、スマホからだと見れないみたい…(  ˘-˘  )

今日は朝からどうしてもとある場所に行かなきゃな〜っと思っていて。

出かけるタイミングで見上げた空にはこんな何かがいらっしゃって、これは何かありそうだなと。

※スマホでご覧の方、ごめんなさい。

富士山綺麗。

連日ボディプロセスのセッションで、セッション後、エネルギーに影響を受けたからか、自分の身体からも感情とか思いが出てくるのを濃く味わいました。
MTVSSもバーズと同じで、やればやるほど自分もクリアリングされるし、いろんな人とセッションすることで、自分のいろんなレイヤーからも解放が起こるんですね。
アクセスバーズをたくさんランすると、やはり自分の中から機能不全の思考や記憶、思い込みなどがたくさん出てきます。気付きもとても多いです。
まるで集中的に瞑想をした時のような、でもまたそれとも違うもっと質量のある濃い感じなんですよね。

アクセスバーズもボディプロセスも、身体がもっと受け取れるようにするためのツールです。身体が受け取れるようになると、身体が地球のバイブレーションとより相性が良くなるのだそうです。
ということは、地球で生きることがもっと楽になる、もっといろんなことが上手くいくようになる、に違いない。

 今日は出がけに、受け取ることと、とある問いかけとをテーマに設定していたのですね。

太陽には虹がかかっていました。

ちょうど同じ時間には鎌倉でも虹のアークが出ていたみたい。
（アークってこういうの↓です）

写真を撮ろうとするとあっという間に消えてしまうので、ただ眺めていたのですが、今日の空はずっと彩雲が出ては消え、出てはまた消えてって、とても賑やかでした。
なんとなく、あ、これ問いかけの答えだなって思って。

神社でひいた御神籤は大吉。
 そして、あまりよくわかっていないけれど、九紫火星という生まれ歳の私は、旧正月（今年は２／８）明けてからの三年間、開運宮、福運宮、頂上宮と続く幸運期なのだということを知りました。
乙女座の私。

幸運の星木星が今乙女座にいるということで、こちらも１２年に一度の幸運期らしいのです。
ということはダブル！

今日行動しなかったら知らなかったことだから、これも問いかけへの答えだなと受け取ることに。

近くの山を歩いて。
自分の中の何かがいつもと違うのを感じながら、春の気持ちに切り替え。
2年前も確か同じことしていたな〜と思い出しながら。

何が違うのか、 なんだろう？なんだろう？
あ、空間との馴染み感かも。
いつもと格段に違う。
もしかすると初めての感覚。

私、なんだかすごく受け取れてる。

で、帰り道はこんな夕陽が。
車停めてしばらくぼんやり見ていました。

美しすぎてクラクラしました。
別に夕陽初めて見たわけでもないし、湘南生まれ湘南育ちでこの景色も見慣れているのに。

言葉にならない、フラフラになる程。
そしていろんなものが見えちゃうみたいな（笑）



地球とのコミュニオンってこのことか。
これ、面白い、しっかりとグラウンディングした上でどこまでもピュアな目線になれる。

だから、ボディプロセスのセッション、
２月は、月曜日の午後１２：００〜１７：００を、モニターセッションデイとして、通常６０分１００００円のところを、６０００円（スタジオ使用料１５００円込み）でオープンにしようと思います。
どんな感じなのかは前回のブログご参照で。
※月曜以外は通常料金です。
お申し込みはpranicyoga@gmail.comまで。
女性限定で、各週２名様までとさせて頂きます。ヨガクラスでお会いしていない方も、是非来てください。
場所は鎌倉SUGATAのセッションルームになります。
お問い合わせを頂いてから、スタジオに確認し、お申し込み確定となりますので、ご希望の日にち、時間帯をご明記下さい。
前回逃した方でご興味ある方はどうぞお早めに。
お待ちしています！

モニターセッション終えて

アクセスのボディプロセスのモニターセッションを、先週と昨日させていただきました。

ギフレシでもやっているので、結構経験値が増えました。

ありがとうございました。

身体は本当に人それぞれ違う。
その人がどの身体で生きているか、みたいなことも全然違う。

アクセスバーズのテキストには、BHCEEMCと記載されているけれど、ヨガでもパンチャコーシャって言って、肉体、生気体、感情体、意識体、歓喜体 って存在を５つのレイヤーにカテゴリー分けしている。

そしてその持ち主は総合的に自分って存在をバランスを取りながら日々生きているわけなんだけれども、バランスを崩して不調和を起こして、上手くいっていない感を感じることの原因が、単に肉体的なところ（例えば冷えているだけとか、食べすぎ、飲みすぎ、変な姿勢でいた、とか）なのか、抑えていた感情が溜まりすぎてしまったとか、物事を捉え判断する認知のところなのか、もしくは他人からのエネルギーの影響を受けすぎて、自分本来の流れが滞っていたり、もともとの自分のルーツ（母親との関係とか）に信頼を持てていないとか、 いろいろなんです。

ボディからそれほど「助けて」って声が聞こえなければ、不調和感を起こしている原因は頭の中にあると察し、バーズの施術に切り替えたりもしました。

やっぱりね、アクセスバーズは基本、万能、いつでもどんな人にでも間違いない、と改めて思いました。
先輩のボディプロセスの講座ををばりばりされているような方々も最近同じこと言ってたな。

ここ２週間くらいで１０名くらいにセッションさせていただいたのですが、

▪︎卵巣の手術をされた方
それを知らないで触れた時「？」と混乱するほど、そこにあるものがない。
す〜〜っとどこまでも落ちていく穴のよう。
「ない」ってこういうことかと私の手が経験しました。
ずっと会社や周りの男性がどれほど「クソ」か（本人の言葉そのまま笑）を語っていたのに、施術後は急に恋愛の話をする乙女に変わった。
「あたたかく受け入れないとですね♡」なんて言って。

▪︎他人からのエネルギーコードがたくさん突き刺さっていた方
まずそれ取って、本人が乗っ取られている思考の部分にアプローチ。
本人が逃げようとすればするほど締め付ける、孫悟空の輪っかも取り外し。
いつだって「選択できる」ことが真実なのを再確認してもらう。
大解放だったと思います。
スピな力を身体の力と統合して使っていない人は今も昔も特に男性でたくさんいるけど、すべて滅びしまえと、熱く思ってしまった 。

▪︎よくわからないけどきてみた方
二度目の離婚後。
恋愛したい、しなきゃの囚われが頭の中にあって、バーズセッションに切り替え。
本人の本当の良さが自然体で伝わらなければ、同じこと繰り返してしまうからね。
亡くなったお父様のエネルギーをずっと纏われてた部分にも少しアプローチ。

▪︎自分の身体に対して漠然と不安を持っている方
身体に触れても特に何もなし。
身体は自然なものだから、もちろん完璧な身体はないし、何かしらはできることがあるのですが、あまり手をかけすぎないほうが良いんです。
コンクリートを剥がしたら、そこに勝手に草木が生えて自然なエネルギーの循環が動き出す、みたいなものだと思うので、アクセスバーズのセッションに切り替え。
バーズでの反応は３０分のショートセッションですがすごく手応えあった。
それをご本人が感じる感じないは、今の段階では不安から感覚が鈍っているところがあるので、とりあえず「大丈夫ですから」と伝える。
睡眠導入剤を手放せるとよいな。

▪︎ご家族の問題を抱え、いろんな感情が身体の中でせめぎあっている方
ご本人がわかって来てくれているので、とにかく解放。
「誰にも言ったことないんです」と仰られていたけど、そんなに溜め込めるものでは　ないし、解放したから、次に進むための大きな決断と行動をしてくださいました。
すべてが良い流れになるといいな。

▪︎自分が冷え性だと思っていた方
「冷え性」ではなく、冷えていただけなので、足にエネルギーを引きまくりました。
地引網のようにわっせわっせと引くのですが、引くタイミングでちゃんと「わあすごい！」とか「わあどんどんあったかかくなる！」とか言ってくださり、
やはりエネルギーって普通にわかるものなのです。
アクセスのボディプロセスというよりは、むしろ気功みたいな感じでした。

▪︎仙骨のところにエネルギー的な穴が空いていた方
豊かなものが、そこから漏れてしまう。
まず塞いで、それから他人の念が身体の中に入り込んでしまっているのを取りたかったのだけど、自分とまったく同じだったので、客観的にまだどう対処するのがよいのかわからずそこは保留。その他のものは取りましたが、わからないでそれを活性化させてしまい、ご本人の呼吸や心拍が上がってしまったので、バーズのポイントを一箇所集中的にラン。
すると5秒で深呼吸されて、１０秒で寝落ちされました。
やっぱりバーズすごいなとまた実感。
仙骨の穴を塞いだので、内臓や膣が下に落ちている感じがしていたのが、ちゃんと元の位置に戻ったとのご報告を頂きました。

などなどです。
６０分のショートセッションだし、プロセスが最初から最後まで決まっているバーズとは違って、全部探りながらのセッションなんですね。ボディは。
ツールとしては６０〜７０種類くらいあって、継続してやっていくと、身体の構造自体が変わっていくそうです。
自分で自分を知り、何が必要かわかったら、変わるプロセスはすごく速いと思います。
変わりたければ、ですけどね。

感じたこと、わかったこと、お聞きしたことなど細かいことは書けないけれど、
ある方に「見えるの？」と聞かれて、「見えるよ」と答えました。
正確には見えるというか「わかる」のだけど、それをどう説明していいのかわからないし、今までそれを隠して抑えるようにしてきたから、自分でまだ使い方がよくわかっていないところもあって。
例えば相手はにこにこ話をしてくださっているのに、私は何か感じてしまって「う〜ん」と違うことを考えてしまったり、そうしたら相手は「？」となってしまいますよね。
そういうのが言えなくていつもまた変な風に思われちゃったと反省したりすることばかりで....

でも何か役に立つように使えるならやろうと決めて、今回モニターセッションに来てくださった方々には本当に感謝しています。
わざわざ遠方からきてくださった方もいらっしゃって。

って感じです。
それからよく、他人からのものを貰っちゃわないんですか？と聞かれますが、バーズやるようになってから、感じているものが、自分のものか他人のものか、しっかり区別をつけられるようになったので、全然大丈夫です。
例えば、頭痛い、とか胃が重いと感じても、私の身体ではなく、施術をしている相手が感じているものだとわかっていれば、それを解放すればいいだけなので。

そんな感じです。

２月は連日息子が受験のため、スケジュールに余裕を持たせてあります。

どうなってもいいように、ゆったり構えて。

アクセスバーズでも、ボディプロセスでも、セッションご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

セッションのノウハウを学びたい方も。

アクセスバーズの講座は今週末３０日土曜日に開催します。
直前の飛び込み参加もOKですので、気になる方は是非、お待ちしています。
 http://pranic-yoga.com/


　　

身体の声、身体からの解放、軽く感じる方へ

「自分を大事にしよう」

が最近特に感じるメッセージです。

歳取ったし。笑

身体の何処かが痛むって、身体がそう教えてくれていることに他なりません。

尊重されてないよ、このままじゃ無理だよ、自分って本当はこんなじゃないよ…

昨日は、ボディプロセスのモニターデイで、２人の方のお身体に触れさせて頂きした。

お２人とも健康で若々しくて、しなやかで素直なお身体。

施術中に、ふっと浮かび上がる、身体や頭が痛んだり反応したりしてくるそのメッセージをキャッチしながら、私も手で感じながら、身体に溜まった色々なものを解放していきます。

具体的には書けないけれど、とてもいいセッションでした。

女性は特に、身体に溜めやすくできています。

受け容れる性だし。

子宮や卵巣を持っています。

その前の日のギフレシ会でも、たまたま話に上ったのが、

女性は産まれた時から卵巣の中に卵子を携えている。

だから、自分のお母さんがまだ胎児として、おばあちゃんのお腹に居た時既に、卵子としての自分が存在していたということ。

これは女性に限らず男性も同じですが、女性はまたそこから記憶を繋いでいく。

だからね、自分が生きてきた時間に経験しただけではないものもたくさん身体に持っているのよね。

そして溜めてる。

でも溜めてることには耐えられない。

だから、「解放」です。

怒る、悲しむ、笑う、涙を流す、寂しくなる、優しくなる、歌う、楽しむ、喜ぶ、夢見る… 女性は感情で生きてると言われるけど、溜められないから、溜めたらすぐに身体が耐えられなくなるから、解放しないと。

どんな女性も、それまでには、溜めて我慢して受け容れて、自分の中でどうにかしようと努力してって時間の経緯があります。

自分のナチュラルさを殺してね、それホントの「かわいい」とは間逆なんだけど、そういうかわいいを男性社会は上手く扱えないから、そこに収まろうとしてね。

ね、それを簡単にお医者さんは「切りましょう」「取りましょう」と言う。

その後がどうなるか、わからないのに…

でも、女性の身体は月毎に変わっていく、少しのきっかけで、変化もすごく速いです。

ボディの施術で、必要だなと思ったら、万能ツールのMTVSSに加えて、それに対応する私が今出来るいくつかのツールを使っていくのですが、BMMという生態模倣を解除するツール、本人そのものでないものに出て行って頂くエンティティクリアリングなどが役に立ちました。

日曜日のギフレシは、素敵な女性に集まって頂き、女性ならではのお話がたくさん出来ました

( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

ありがとうございました〜

皆さんにもそう仰って頂いたけど、私に足りなかったのはこんな時間だったかもって私も思いました。

バーズもいいしボディもいい。

そして迷っているなら絶対に早くやった方がいいです。

頭にも、身体にも、溜め込んでいる時間は無駄です！！

最近年齢重ねたせいか、強くそう思います。自分の中の最適なリズム、ペースが自分でわからなくなってしまうから。

身体って時間と空間の中でエネルギーとして生きているから、日々のリズムやサイクルって本当に大事なんです。特に女性。

タイミングをキャッチ出来る、なんとなくタイミングが合うことは、無理した笑顔よりよっぽど幸運の秘訣。

不思議と自分が楽になる。

次回のアクセスバーズ資格認定１日講座は1/30(土)、2/27(土)です。

ギフレシは2/14(日)。

バーズのプラクティショナーになると、セッション交換会であるギフレシに参加する事が出来ます。

出来ることが増えるって楽しいですよ。

基本的にバーズですが、集まる方で、ボディやフェイスが出来る方がいたら、双方ご相談の上、それぞれが出来ること、受け取りたいことを施術交換して頂く会です。

プライベートセッションは、日にちやお時間の調整をしますので、pranicyoga@gmail.comまでお気軽にお問い合わせ下さい。

HPは、http://pranic-yoga.com です。

鎌倉なら、比較的月曜の午後がスタジオをお取りしやすいです。

モニターを募集します！

Pranic YogaのHP、先日(やっと！）リニューアルオープン致しました！！
http://pranic-yoga.com/

特に店舗をオープンしたわけではないのですが、やはりこつこつ創り上げてきたものが皆さんの目に触れられるような形を成すのは嬉しいものです。
ここにいろいろなコンテンツを加えていきたいと思っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

************************************************
話変わって。
最近は「子宮」に注目したメソッドや「子宮美人」とか「子宮ケア」とかの言葉を目にすることも増えてきましたね。
子宮は文字通り赤ちゃんのお部屋。
子宮の場所は体の真ん中丹田でもあります。
そのコンディションを整えている女性ホルモンは、卵巣から分泌されています。

※エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）。
いわゆる巷で女性ホルモンって思われているのはエストロゲンでしょうか？
髪や肌を瑞々しく艶やかにしたり、女性らしいやわらかさやしなやかさのもととなるホルモン。

妊娠しやすい排卵の直前にマックスで分泌されて、艶っぽくなるようになっているのね。

でも過剰に増やすと、乳がんや子宮体がんの原因になります。
エストロゲンと似た成分だからって、大豆イソフラボンなどを摂り過ぎるのは良くないですよ。

これに対してのプロゲステロンは、 排卵から２週間、子宮内の体温を上げ、子宮内膜をやわらかくして、妊娠しやすい環境を整えます。
反面、肌荒れや、便秘、むくみ、イライラなどを起こしやすくなるので、こちらも大切な女性ホルモンであるのにもかかわらず、敬遠されている感じが否めませんが...
どちらが大事なのではなく、二つのバランスがとれていることが何よりも大切です。

そしてですね、その女性ホルモンの分泌を司っているのが、
脳の真ん中に位置する視床下部。

やはり脳なのです。
ストレスで女性はすぐにホルモンのバランスが乱れてしまいますよね。

ブログを読んでくださっている方はご存知の方も多いと思いますが、一昨年には手術が必要なくらいで、昨年はじめには一度良くなったものがまた悪化してしまっていた　私の卵巣嚢腫、アクセスバーズを始めてからなのですけど、もう病院の先生に来なくていいと言われるほど、縮小してすっかり元どおりになったみたいです。
これは思いもしていなかった嬉しいギフト。
良くなっていくのが毎月とてもよくわかるんです。
貧血も痛みも寝込むこともなくなりました。不思議です。

でも、子宮への直接のケアなら、ボディプロセスが とても合っていると思います。
ヨガでいつも思うのですが、子宮が冷えている方がとても多い。
黄体ホルモン期でも３６度ないなら、 かなり心配。

ボディプロセスの場合は、「どこか気になるところはありますか？」とお訊ねして、施術をするのですが、「なんとなくお腹が...」と仰られた方のお腹からは、「悲しい」のエネルギーが。
腸ではないし、子宮かな？と思って触れて、エネルギーを呼び出すと、ずっとひとりぼっちで待たされていた仔犬のように、ぱっと反応して吸い付いてくるようでした。
ちょっと重たく冷えていて...
健康なエネルギーだったのですけど、子宮が寂しがっている感じで。
お伝えすると、 「そうかもしれない〜」とのお返事が。
胸腺や肺の辺りにも施術して、（陰陽五行の智慧が大いに役立ちます！！）最後はお風呂上りのようにぽかぽかになって頂きました。

別の方は、「なんだか氣が上に上がっちゃって、なんか頭がわ〜〜っとなっていて...」と仰られていて、先ず足を触るのですが、とにかく冷えていて。
腎臓を施術すると大抵はエネルギーが流れ出すのですが、なかなか流れないので、子宮かなと思い、触れると、なんとなく怒っていらっしゃる。
そこで、肝臓、胸腺を施術して解放。
施術後「すごいですね！！」と仰られるので何かなと思ったら、私が何気なく必要かなと感じて施術していた踵、最近ずっと痛みがあってうまく動かせなかったらしいんですね。
「よくわかりましたね〜」「楽に動かせるようになりました」と仰られていましたが、すべてなんとなく感じるもの。
「子宮がお怒りでした」とお伝えすると、おかしそうに笑いながら「そうかもしれません」「後半すごく緩んだの、自分でもわかりました」と言ってまた笑顔で。
そういえばお顔全然変わりましたね〜と周りの方も仰るほどお顔も柔らかく緩んで、目がぱっちりキラキラされていました。

関節に施したり、免疫力を高めるブースターとしてもとても効果が高いらしいMTVSS、アクセスでは万能ツールと呼ばれていて、利用方法は１０００通りとも言われています。
アクセスのボディプロセスは、６０種類くらいあるのですが、私はなんでもじっくり派。
まずこの万能ツールであるMTVSSをいろいろ試してみたいなと思って。

そこで、HPリニューアルオープン記念として、このボディプロセスの施術のモニターさんを募集致します。（先着５名様）
場所は鎌倉SUGATA、月曜日のクラス後が、セッションルームが使いやすいので、
ご希望の方は、１月１８日（月）、１月２５日（月）１２：００〜１７：００の間の時間帯で６０分、ご希望時間をお知らせください。
通常施術は９０分１３０００円（+スタジオ代）とさせて頂いていますが、今回は、スタジオ使用料１５００円のみで６０分の施術を受けて頂けます。

私もいろいろな方に触れることで、さらに勉強したいですし。
脳も、身体も、素手でなぜ治せるんだろう。
じゃあ要らないものってなんだろう、他に応用出来る可能性ってなんだろう、いろいろ知りたいから。
もちろん、子宮や卵巣などに特に特化しているわけでもないので、どなたでもご都合合えばお申し込みください。
ただし、今回は女性限定とさせて頂きますね。

男性はやはり頭を使う生き物。
社会の中で思考を駆使してとってもエネルギー使って... (  ･᷄-･᷅ )
その心は繊細でも、身体は女性と比べるとタフな分、ちょっと鈍感...
まずはアクセスバーズ®の方が変化を愉しめるのではないかな〜と思っています。

HPにお申し込みフォームをつけるつもりでいたのですが、ソフト付随のものがあまりきちんと機能しなくて.....
pranicyoga@gmail.comにメールにてお申し込み下さい。
ではでは、お待ちしています。( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

❁︎❁︎ 追記 ❁︎❁︎
モニター募集枠５名様、あっと言う間に満席となりました！！

ありがとうございました✨✨

石灰化が気になっています！

年末から私の中で急浮上しているトピック、「石灰化」

以前ヨガのTTでご一緒させていただいた方が、元水泳のインストラクターさんで、ヨガでチャトランガをするときに違和感があると診てもらったら、肩に石灰が溜まっていて、手術して取らなければならなくなった！というのが当時とても衝撃的で。

石灰が

肩に

溜まるのか.....( ºΔº )〣ｶﾞ-ﾝ

ヨガのプライベートレッスンを承っていた、某アウトドアメーカーの前社長さんも、カヌーの漕ぎ過ぎで、同じように肩を手術しないといけない（でも絶対ヨガで治す！！）と仰っていました。

調べると、全身どこでも起こるそうですよ。
脳にも、胸にも、血管にも、内臓にも、靭帯や腱といった組織、筋肉にも。 

例えば豊胸手術で脂肪を注入した場合、そこに血液から栄養が行き渡らないと細胞が壊死して、カルシウムなどの老廃物が沈着し、石灰化するそうです。

関係ないけど怖っ！( ꒪⌓︎꒪)

関節の炎症は、石灰化したカルシウムが原因で、しかも骨量のバランスやカルシウム不足からも起こるという、理不尽な石灰化現象。

身体の老廃物っていろいろで、

アンモニア、リン酸、乳酸、尿酸、炭酸／リン酸カルシウム(石灰沈着)、水素イオンなどの酸化性物質、他には、死んだ細胞の残骸、死んだ血液成分、古い水、薬物の化学成分などだそうです。そして脂肪に溜まるそうですね。
そして体臭の原因になるそうです…

私、ちょっとでも食べ物調子に乗るとすぐに吹き出物が出来るのが嫌だったのですが、老廃物を脂肪と共に排出してくれていたんですね。

ありがとう。
皮膚は脳とも繋がっている排泄器官ですものね。

西洋の物語には、呪いで石にされちゃう人の話とか、恋に悩んで石になってしまうとかのお話がたくさんあります。
ストレスが身体の石灰化に繋がるんですね。ストレスはいわば炎症反応ですから。

日本の昔話にはあまり石になった人って登場しませんよね。

食生活や生活習慣でしょうか...
あまり動物性の脂肪を摂らない食文化だったから、老廃物が溜まりにくかったのかも。
今と違って魚も身体に水銀溜め込んでいなかっただろうし。

軟水なのも良いのかな。

逆に野菜はデトックス効果、老廃物を身体から排出するのを助けてくれるもの。 だから出すために摂るという考えです。

それから、脳の中心部に位置する松果体。
最近一番気になっているのは、この松果体の石灰化、もしくは活性化、クリスタル化。
※調べるといろいろ出てきますよ。https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%BE%E6%9E%9C%E4%BD%93

第３の目は松果体のことです。
もしくは第６チャクラ。
実際に光を感知する能力を備えていて、まだまだ未知なことも多い部分だと思います。

子供の頃は誰でも大きくて、大人になるにつれ収縮していく松果体の石灰化。面白いですね。
「頭堅い」って本当に硬くなってしまっていることなのかもしれませんね。

私、頭の石灰化には、アクセスバーズ、絶対いいと思っています。

そしてですね、MTVSSというボディプロセス、私の右目の目頭にあった脂肪魂が3〜４回のセルフの施術で消えたのに驚いています。

 素っぴんで申し訳ないのですが…

試してみるものですね。

石灰化にも絶対効果あると確信！

身体の石灰化にはもちろんヨガ。
特に足裏に溜まりやすいそうですから、足、足、言ってる自分のメソッドは絶対間違いないと思っています（笑）
老廃物は、一旦細胞から血液に乗って回収されないと排出されないですから、動かすことが大切。

何かをする時、聞いた情報や、実際の感覚以上に、自分でいろいろ調べたりあれこれ繋がりを見つけると、その事に確信が持てて自分の中での価値が何倍にもなります。

私はそうやって人が考えもしないようなことばかりやり続けているのかも…笑

確信を持っていること、伝えたいことはまだまだ無尽蔵にたくさんあります。

どう役に立てられるかな？

昨日は久しぶりに江ノ島に立ち寄ってみました。

原点回帰。

半ば業務連絡

年明けて、クラスにたくさんの方にお越し頂いて、毎週お会いしている皆様方、「２年振りです！またよろしくお願いします！」と言って下さる方、しばらく振りでも「やっぱり新年はユキ先生の顔見なくっちゃ〜！」と仰って下さる方々、やはり晴れやかにお会い出来るのは嬉しいものです。

毎年スガタ裏手のえびす堂に初詣しているのですが、今年も大吉頂きました！！

現世利益大事なので…

神社ではなんとなく厳かでいないといけない気がして…^^;

そして、昨年のうちに完成させたかったけれど、ソフトの不具合で先延ばししていたHPを作っています。

近日中にアップ出来そうです。

頑張ります！！

トップ画面を少しだけ。

お馴染みのいつものホワイトボードの図も作って貰いました。

身体はヨガでスッキリ、

アクセスバーズ®︎で頭スッキリ、

で、心のびのび、自分生き生き、みたいなコンセプトが上手く伝わると良いな( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

で、アクセスバーズ®︎の講座をご受講いただいたプラクティショナーの皆様、本部からのメールは届いていますか？

11月から新しいウェブサイトのお知らせと使い方のレクチャーが何度も送られて来ているのですが、現在一部機能がストップしていて、プロダクトの販売などが出来なくなっているみたいです。

新しいサイトオープン、状況が完全にクリアになるまでまだもう少し時間がかかりますとのことです。

メールの受信は、新しくサイトからアカウントを作るとスムースかと思いますのでよろしくお願い致します。

私は今月また新たな講座を受け取ってきます。

1月17日(日)には、浅草橋でギフレシを開催しますので、普段ご家族やご友人への施術ばかりでご自身が受け取られていない方、是非ご参加下さい。

受け取らないと！！

今回は90分1セッション交換で、それぞれがしっかり受け取れるようにしたいと思っています。

バーズでもボディプロセス、フェイスリフトでも好きなスキルでご参加下さいね。

講座ご受講ご検討の皆様、

今回は「体験」はありません。

プラクティショナーが楽しむ会、という事ですみません♡

バーズの資格認定1日講座は、

1月9日、1月30日、いずれも土曜日の開催です。

「土曜日仕事休めなくて…」

「土日は子供が…」

いろいろお話聞きますが、「この日なら参加出来ます」って伺って設定しても、お申込みされないこともあって、私自身とスタジオのスケジュール優先で土曜日、日曜日の開催とさせて頂きます。すみません♡

もし、8時間連続で使用出来る場所と受講希望の人数が２人以上揃ったら、いつでも出張開催致しますね♡

お申込み、お問い合わせは、pranicyoga@gmail.comまでお願いします。

では、お待ちしていま〜す！！

愛するスペース

みんな大好きな「愛」

「愛」大事ですよね。

「愛」がすべて！

Imagine all the people〜〜♪
（John Lennonは尊敬してますよ！）

そう、だけど、
私「愛」って何かわからないな〜と思いながらこの歳まで生きてきてしまいました。

友人が集まったりする場では、みんな「愛！」って言ってる。

う、うん...
とか思いながら、わかんないからいまいち乗れないな〜とかの戸惑いを見せちゃいけないとか思って「愛！」と言ってみる（笑）

この場合の「愛」って「イイ感じ」ってこと？
味方になろうぜ！みたいな暗号？？
と脳内翻訳機にかけて...

「ゆきちゃんは愛がない」なんて親友に言われたこともあったなぁ...

愛って何？
私優しいですよ、人を思いやる気持ちはたくさん持ってるし。

思いやりは「愛」じゃないのね。

愛って何？

「愛は与えるもの」
ヨガではいつもそんなふうに言われてる。

でも与え続けていたら自分壊れたよ。

私、でも「愛」ですって差し出されても怖くて受け取れないの。
何故かね。
「愛」って言葉に超警戒。

「愛」を受け取って、って、それはあなたの気持ちや考えをあなたが自己処理するのではなくて私がどうにかしないといけないのか？とか。

私から何か欲しいのか？とか。

「愛」という言葉そのものにあなたの傷や操作が含まれていないかい？とか。

「愛」受け取ったら、その、それぞれの人が持ってる「愛」という形に合わせたり乗っかったりするという暗黙のルールに従わないといけないのかとか。


っていうか「愛」で戦争生まれてない？？


子供いるし、「愛情 」はわかりますよ。
でも「愛情」と「愛」って違う意味で使われているじゃないですか。



そして、やっと、「愛」って「何にもないこと」でいいやと、自分の中で納得するに至りました。

「愛」というものに付随したいろいろな概念。
「愛」が正しい、「愛」が最善、「愛」だから我慢しなきゃ、とか「愛」ないとおかしいとか、「愛」を知るために生まれてきた、とか（笑）

昨日ぱっと見上げた空に、こんな彩雲が出てました。

誰かを愛するって与えることではない。
誰かを愛するって受け入れることでもない。

何にもないこと、そういうスペース。
そのまま見る。
そのまま感じる。
そのまま受け取る。

そうなったらとってもイイ感じ。
あら、これが「愛」なの？


以前ヨガの先生に
「あなたのハートを愛で満たして」って言われて、
「愛」って何かわからない、と言ったら仕事干されたことがあります（笑）
愛じゃないな〜って思った（笑）

キルタンの大御所、バクティヨガのKrishna Dasに同じことを言ったの。
そうしたら、「あなたは賢いね」と言って、腕を広げて私を抱きしめてくれて、自分の愛するグルであったニームカロリババの話をしてくれた。
なんとなくすごい「愛」だなって思った。

両手いっぱいに広げてくれた、スペースを感じたから、なのかな。


ヨガ（に限らず）いろんなことをやってきて、人間ってスペースがないと死んじゃうんだろうなって思っています。

身体の中。
出せないと病気になるじゃない？
熱を出す、咳が出る、吹き出物が出る。
皆はそれが病気だと思っているけど、出ないで身体に溜まってしまったら病気になるんだよ。
出せることが生命力。
食べ物も、出すために食べていると考えてもいいかも。

頭の中。
思い込み、記憶、過去から積み重ねてきた膨大な情報、知らずに入ってくる他者の考え。
ありすぎると本当の自分を見失って、結局生きられなくなる。

心の中。
感じるスペースがないと、本当の感情を感じられない。
本当の感情を感じられないと、身体に支障をきたす。
心身症というやつです。
（※ヨーガ療法では現代医学を踏まえながら、すべての病は心身症だと言い切っていますけどね）

魂 。
魂は愛でできているんですって。
魂は宇宙と繋がっていて、他のすべてのものとも繋がっていて、「ワンネス 」なんですって。
それってスペース...でいいのかしら？ 

「愛」がないと生きられない。
うん、スペースがないと生きられないのかも。 

人から悩んでることを相談された時、「自分を愛して」って私よくおどけて（笑）言うけど、自分にスペースを作ってって意味が一番しっくりくるかな。

......やっぱり「愛」ってなんでしょう？

でもちゃんと感じられて知っているから考えなくてもいいか。

っていう私のPOV(point of view)でした。

みなさんの「愛」ってどう考えていますか？ 
  


 

ハヌマーン

あけましておめでとうございます。

今年は申年だそうで、風（ヴァーユ）と呼吸の申し子、勇気と愛のハヌマーンの一年かな。

ハヌマーンは、インドの叙事詩ラーマヤーナに登場する猿のボス。
中国では孫悟空のモデルになりました。

ハヌマーナアサナは、両足を前後に開脚するダイナミックなポーズ。
ハヌマーンの母であるアンジャネーヤ（三日月）アサナも、ハヌマーナアサナに行くための準備ポーズのような胸と股関節をオープンする美しいポーズです。
（無理してやらないでね♡）

魔王ラヴァナに捕らえられたラーマ王子の妃シータを、ランカー島（スリランカもしくはセイロン島とされる）に探し出し、奪回するべくその体の大きさを自在に操り、海を渡り山で海峡を埋めて橋を渡し、ラーマに固く誓った忠誠心を持って物語をハッピーエンドに導きます。

このお話は 、男性性と女性性、陰陽の力、精神と物質、などの二極の分離を呼吸やプラーナの目に見えない力、愛、信じる勇気が再び合一させる、というテーマを含んでいます。
魔王ラヴァナは、人の心の欲とか闇とか怖れとか、頭の中で作り出してしまう、そんな些細なものなのかもしれません。


私、昨年ほど、人の期待を裏切った年はなかったかもしれません。

昨年の始めは、何とか楽観的になろうと思ってはいたものの、心底途方に暮れていました。

母の病気のこと→私、まだ自分のこと何も出来ていないのに介護人生か？？

体育大学受験を漠然と考えている息子→自分が経験していないことなのでよくわからない。
相談できる人もいないままサポート出来るのか。。。
長年積み立てていた学資保険は名義人に使い込まれていたし。。。

お金のこと、人間関係、仕事のこと、自分の健康のこと。。。

自分の活動と表現の場であった江ノ島のクラスもクローズしました。
だけど行きたいところに行けない、やりたいことやれない。。。
人を信じられない。。。
あげくには強盗に襲われて刺されそうになり、「もう限界、無理です」というところまで追い詰められました。

だけど、少しづつ、周りの期待に応えるのはもう無理ですと訴え続けて、
自分の思うことを一人でもやろうとした。
罪悪感は知らない、人を嫌いになるより嫌われた方がいい。
そんな強さも自分に見出せた。

そうしたら、いつの間にか、すべて解決していきました。

ヨガの講座を開講したり、アクセスバーズを始めてこちらも講座を開講して、
要らなかったものがいつの間にか消えていました。
要らないものがあったからエネルギーがうまく流れられなかったんだ。。。と大実感。

奇跡かと思えるような出来事がそれぞれのトピックを解決していってくれて。。。
自分の頭の中で、自分で答えを出そうとしているうちは、可能性って制限されてしまうから、起こることも起これないんだなと本当によくわかりました。 

暮れに行った美容院の店主さんに、
息子が、「母はすごい人です、なんでも出来るすごい人」と言っていたと聞き、まったくそんなことはないのですが、静かにじわじわ嬉しく思いました。
ずっとずっとずっと、 息子にはどうしようもない母、何もできない、普通のこと普通にやれない、面倒くさい人だと思われているんだろうなと思って自分を罰していたから。
アクセスやると周りも変わる。
そんなことに驚かされる出来事も最近とても多いです。


頭の中がだいぶ変わったので、捨てるものもたくさんありました。
まだまだスペースは作れそう。

いろんな方に感謝しています。

年明けのクラスではたぶんハヌマーナアサナやるね、あはは！！
今年は、以前からもずっと思っていて、ヨガ講座ではお伝えしてきているのですが、それぞれが自分軸で、主体的にヨガをして頂けるような活動の方向性で行きたいと思います。

せっかくハヌマーンの年なのだから（？）
気功というプラーナのエナジーワークとヨガアサナの、プラニックヨガ大事にやりたいし、頭の中で作り出した余計なものを無くして、体の声を聴き、もっと受け取り、地球に貢献しようというアクセスのコンセプトにも添った生き方出来ればなと思っております。

アクセスバーズの一日講座は、
１月９日（土）と、１月３０日（土）です。
施術（アクセスバーズ、ボディプロセス）もお問い合わせはpranicyoga@gmail.com までお願いします。
やればやるほどこれの良さ実感してます。
もっとやっていきたい。

ヨガのWSは、１月２２日（金）にPatagonia鎌倉ストアで。
今回はストアクローズ後のイブニングタイムの開催です。
肩周りのアプローチメインで考えています。

では、今年もどうぞ宜しくお願い致します。
可能性をどんどん開かせていく一年になりますように！